女性经期可以吃银耳红枣汤吗

我是一个女性,最近我每次月经的时候总是觉得经血特别的少,而且还有血块,妈妈总是煮银耳红枣汤喝,说对月经能够起到调理的作用,我想担心不适合月经期间喝,有知道月经期间可以吃银耳红枣汤吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

月经期间可以吃银耳红枣汤的,银耳红枣富含维生素A、维生素C、蛋白质、醣类、有机酸、多种氨基酸等丰富的营养成份。具有养血安神,补中益气、健脾和胃,提高免疫力的作用;

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