经常吃什么食物可以补肾阳虚

我是一个男性,最近一段时间总是腰酸背痛的,而且还出现了阳痿的现象,医生说我是肾阴虚导致的,要通过饮食同时调理才能好的快,我想知道都有什么食物可以补肾阳虚呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!补肾阳虚可以多运动,提高身体素质,注意保暖,特别是脚底温度,同时要多吃点补肾的食物,例如枸杞、山药、黑豆、泥鳅、韭菜子等。

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