皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
薏米红豆燕麦粥有什么功效
这几天突然想起了养生的问题，在超市买了一些五谷杂粮准备熬点粥喝，今天的主料是薏米红豆，燕麦，我想知道我做的这个粥有什么功效啊？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
主要是减肥功效，薏米有祛湿健脾作用，有助于减肥美容，燕麦属于粗粮，富含维生素与粗纤维，也是有助于减肥的，红小豆有很好的利水减肥作用。
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