皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
羊奶和牛奶哪个好
我现在正在哺乳期，由于奶水不是很充足，想给孩子添加一些奶粉，老公说买点牛奶粉，婆婆说羊奶粉对宝宝好，容易吸收，请问，羊奶和牛奶哪个好啊？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！牛奶和羊奶都可以，营养价值相似，富含优质蛋白质和矿物质钙的食物，区别在于羊奶比牛奶更容易吸收利用，不容易导致上火，吸收率高。
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