皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
什么食物有助于去湿气
最近朋友请我去足疗馆足疗，完了老板说赠给我们每人拔一次火罐，朋友拔得是紫色的圆圈，我的却出了很多水泡，老板说我体内湿气太重，请问吃什么食物有助于去湿气啊？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
祛湿可以吃红小豆，薏米粥，红小豆又叫赤小豆，富含淀粉，优质蛋白，维生素B1、B2、烟酸，矿物质，膳食纤维等。具有利尿消肿，降血压、降血脂，与薏米搭配有很好的祛湿的作用。
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