牛奶和羊奶真的能一起喝吗

我们家人最近总是喜欢早餐的时候喝一点牛奶,这两天听说羊奶也很好,就每种都买了一点回来试试哪种比较好,我想知道牛奶和羊奶能一起喝吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!牛奶和羊奶可以一起喝,没有什么副作用,也不会出现相克反应,但也不是一起喝就好,能减轻牛奶的上火症状,羊奶相对于牛奶更容易吸收利用。

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