皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
夏季男士适合喝哪些滋补汤
今年夏季天气比较炎热，老公整天都大汗淋漓的，我说他流汗流的都虚了，请教各位一下夏季适合男士的滋补汤有哪些啊？我也给他做一些补补。
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！首先要注意休息，规范作息时间，不能经常熬夜。喝点鸡汤、菌汤等，其次要每天喝一杯牛奶，补充优质蛋白和钙，吃些补铁补血的食物，例如动物红肉，适当锻炼身体提高身体素质。每天睡前热水泡脚解乏。
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