皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃茶叶真的可以减肥吗
本人女性上班族，最近自己和身边的同时都胖了很多，我和同时在讨论减肥方法的时候，同时说吃茶叶能减肥，但是我只听说过喝茶能帮助减肥，我先了解下吃茶叶真的可以减肥吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
茶叶中水不溶性或成分，有脂溶性维生素A、E、D、K，无机物钙、镁、铁、硫、铜、碘等，有机物叶绿素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质等。其中有些身体需要的物质如维生素E、胡萝卜素等，含量很高，吃进去对身体大有益处。所以确切地讲，吃茶比饮茶更有益于身体健康，特别是以吃春茶更为适宜。但吃茶并不能减肥。
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