皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
什么水果含维生素a比较多呢
最近一段时间我的皮肤特别的差，总是感觉皮肤发干特别的难受，都说我是缺乏维生素a，让我注意补充营养能改善，我想知道什么水果含维生素a比较丰富呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！补充维生素A，建议多吃些红色的食物，例如胡萝卜、西红柿、鸡蛋黄，都富含胡萝卜素，可以转化为维生素A。还要注意维生素C的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜。
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