皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃什么食物补铁最好呢
最近几天我总是头晕眼花的，而且浑身没有力气经常出虚汗，都说我是贫缺铁性贫血，让我注意饮食调整，多吃含铁高的食物就能改善，我想知道吃什么食物补铁最好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！能够起到补铁的功效的食物还是比较多的，比如猪血、猪肝、黑木耳、樱桃等等都可以起到很好的效果。
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