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红糖姜茶能在晚上能喝吗

自从立秋之后早晚的天气有一点凉,我有一点风寒感冒,不断的流鼻涕浑身没力气特别的难受,都说红糖姜茶能够改善风寒感冒,我想知道红糖姜茶晚上能喝吗?

1个回答

  • 临床护理师_付宝芳

    临床护理师_付宝芳

    河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

    你好!一般来说红糖姜茶都是白天喝比较好,晚上是不适合喝姜茶的。因为这类温食如果摄食过多的话可能会影响睡眠,影响身体合成代谢。

    2017-09-06

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