儿童补脑的食物到底有哪些

我家的小孩最近的时间学习压力特别的大,我想给孩子多吃一些补脑的食物,可是孩子不是特别喜欢吃核桃,我想知道儿童补脑的食物都有哪些呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,还有富含不饱和脂肪酸以及磷脂的食物,例如核桃、花生、松子等,还有一些鱼类食物。

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