脾胃虚弱怎么食补最好呢

这段时间我由于脾胃虚弱总是消化不是特别的好,而且食欲特别的差,有的时候还经常拉肚子,都说让我注意饮食调理,否则身体会变得特别的差,我想知道脾胃虚弱的人怎么食补最好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!脾虚可以喝一些含有薏米、红豆的粥,可以喝点红豆薏米粥,银耳红豆粥,都有健脾养胃的作用。尽量不吃寒性的食物。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载