我平时特别喜欢吃水果,但是最近身体变胖了很多,但是一时有不能完全控制饮食,好朋友说让我吃山楂,能促进消化还能减肥,我想知道吃山楂真的不会胖吗?
你好,山楂是助消化的食物,不易发胖的,但是一次不易食用过多,会对胃粘膜有一定的影响的。
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