皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃油麦菜真的可以减肥吗
这两天我一直在减肥，总是吃一些蔬菜和水果，很少吃油腻的食物，这两天家人就总是给我做一些油麦菜，我想了解一下吃油麦菜可以减肥吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好，油麦菜是有利于瘦身减肥的，油麦菜含有丰富的维生素、钙、铁等微量元素，属于低热量、高营养的绿色蔬菜，而且有降低胆固醇、清燥润肺的功效。
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