黑芝麻什么时候吃黑发效果最好

最近我发现自己的头发有好多都变白了,看起来显得一下苍老了很多,但是总是染发我还有点过敏,都说吃黑芝麻能够黑发,我想知道黑芝麻什么时候吃黑发效果最好呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!如果白发过多,首先要减轻自己的压力。其次,可以多吃一些黑色的食物,例如黑芝麻、黑豆等,并且经常按摩头皮,会对白发起到一定的缓解作用,但是谈不上是治疗。

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