经常喝咖啡减肥吗

_ueditor_page_break_tag_我是一个上班族的女性,最近一段时间我发现自己肚子上赘肉变得越来越多了,非常的难看,但是我有没有时间运动,我听朋友说经常和咖啡能减肥,我想知道真的是这样的吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!那要看你的能量摄入,有的咖啡里面加了糖,特别是速溶咖啡,一般都含糖的,自然导致能量升高,过多饮用,会导致摄入能量大于消耗能量,是会胖的。但是现磨咖啡还可以,不含糖,其中的咖啡因能兴奋中枢神经,促进脂肪分解,对减肥有一定帮助。

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