皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
女性经期可以喝红枣枸杞水吗
这段时间我一直在节食减肥，都说我的气色不好脸色看上去苍白，都说我可能气色不足，我就买了一点红枣和枸杞每天用来泡水喝，但是今天我来月经了，我怕再喝会导致月经量变多，我想知道女性经期可以喝红枣枸杞水吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！可以的，但是经期不建议减肥，也绝对不可以节食减肥。红枣富含铁以及维生素C，具有补铁的作用，最好是鲜枣；枸杞性平，可以起到补肾益气、提高免疫、清热止咳的作用。能量不高，并不会导致发胖。
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