对肾有好处的食物

我最近啊总是莫名其妙的出冷汗,还浑身乏力的,我总感觉是自己的肾不太好,想知道什么食物是对肾有好处的呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以用枸杞子泡水,枸杞子具有一益阳的作用,可以增强肾功能,对肾脏起到保护作用。多吃黑豆杂粮、韭菜等食物。同时要注意脚下保暖,坚持每天泡脚。

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