皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
这段时间我的贫血有点严重,总是觉得头晕整个人都没有什么精神一样,医生让我注意饮食调整就行了,同事说阿胶能改善贫血,我担心没有效果,我想了解下缺铁性贫血吃阿胶调理管用吗?
管用,阿胶富含铁营养素,铁是人体不可缺少的营养素,具有合成血红蛋白的作用,促进造血的功能,如果缺乏,就会造成血红蛋白减少,影响造血功能。
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