女性早上喝咖啡有什么坏处吗

姐姐一直以来有一个习惯,早晨起来上班之前都会喝一杯咖啡,以便工作有精神。她这样天天早上来一杯,会不会有什么坏处呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!咖啡的热量为421大卡/100g,咖啡含有咖啡因,是一种刺激性的物质,具有兴奋性。其次,如果是速溶咖啡,咖啡中一般含有奶精、植脂末以及糖,奶精也就是植脂末,属于反式脂肪酸,经常食用会导致发胖、心血管疾病、影响脂溶性维生素的吸收等。

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