皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
今天的饭菜很丰盛,妈妈做了好几道炒菜,还有一碗莲藕排骨汤。妈妈说多喝汤,对身体有好处,那这个莲藕排骨汤有什么好处呢?
您好!排骨,含丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁等。莲藕,莲藕中含有铁、钙等微量元素,以及植物蛋白、淀粉等。莲藕排骨汤,可以清热滋补,补血养颜,健胃止泻等功效。
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