蛋白吃多会怎样

我这个人啊有一个坏毛病就是喜欢吃鸡蛋,但是只喜欢吃蛋白不喜欢吃蛋清,我想问问蛋白吃多有什么危害吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

任何食物都必须要把握一个量,只有合理的量,才能有助于健康,这就是物极必反的道理,也这是,因为这个量的重要性,才制定膳食宝塔,所以,鸡蛋白吃得多,同样不利于健康。

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