夏天吃冬瓜有什么好处

今年夏天天气特别的热,我们家人总是特别喜欢做冬瓜汤喝,我不是很喜欢,但是在人说夏天吃冬瓜汤能够祛除体内湿气,我想知道夏天吃冬瓜有什么好处呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

你好!冬瓜其实是一种很好的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂苷B族维生素等。可以减肥通便,清热排毒,甚至可以有效防止冠心病等等。

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