皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我是一个25岁的女性,我从上高中开始就有点贫血,还有低血糖,每天早上起来还晕晕的,最近感觉贫血更加严重,我应该吃什么呢?
贫血可以吃桂圆,红枣,瘦肉,鸡蛋,比如桂圆,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,安神,健脾,养心,健脑,丰胸,抗衰老、抗癌,改善贫血的作用。
皮蛋豆腐
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