茶的效用是什么

我老爸特别喜欢喝茶,随身带着一个茶杯,茶杯出门必须带着,被爸爸带的我也喜欢喝茶了,茶的效用是什么?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!我们平时喝的茶就具有养生的功效,例如 绿茶、红茶、普洱茶、花茶等。含有茶多酚等物质,具有增加机体代谢、利尿促消化、抗氧化、延缓衰老、清火等功效。

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