哺乳期真的可以吃芥末吗

我现在是一个哺乳期的女性,宝宝已经三个月了,这两天我特别想吃生鱼片,我吃生鱼片喜欢加一点芥末调味,现在又担心会影响到母乳,我想知道哺乳期可以吃芥末吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好!哺乳期不建议吃生鱼片,避免微生物污染、也不建议吃芥末,过于辛辣刺激。哺乳期不能吃寒凉的食物、辛辣刺激的也不可以吃。不能受风、沾凉水浓咖啡、浓茶、巧克力等具有刺激性的也不要食用。

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