皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
蔓越莓一天吃几粒美容养颜最好
我是一个女性，最近感觉自己的皮肤变得越来越差，我听人说吃蔓越莓有美容养颜的作用，正好我也很喜欢吃，就买了一点回来，我想知道蔓越莓一天吃几颗美容养颜效果最好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！每天15粒左右是没问题的。蔓越莓是红色的，富含花青素，可以帮助清除自由基，缓解衰老，增加防癌抗癌的功效。
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