吃盐多的危害有什么呢

一直以来我的饮食口味特别重,不管做什么菜总是会多放一些盐,觉得这样吃起来才更有味道和食欲,可是最近总是听人说吃盐太多对身体不好,我想知道吃盐多的危害有什么呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!盐虽然是五味之首的调味品,但是不能过多食用,盐吃多了不仅仅会导致口味加重,还会给肾脏带来压力,也有高血压风险。

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