皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
哪些食物含维生素B2
我前两天去做检查的时候医生说我缺乏维生素B2，给我开了药，我心想不能总吃药吧，寻思着什么食物富含维生素B2呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！维生素B2一般是谷类、薯类等粗粮含量比较丰富。维生素B2有助于维持皮肤和黏膜健康。是能量代谢中不可缺少的成分。维生素B6有助于蛋白质的代谢和利用。
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