皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
血管硬化吃什么食物好呢
我是一个中年男性，我有抽烟的习惯已经很多年了，最近体检的时候医生说我要注意饮食和生活习惯，这样才能避免血管硬化，我想知道血管硬化吃什么食物好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！血管硬为动脉粥样硬化，首先饮食能量不要超标，肥胖是动脉粥样硬化的主要原因，所以不要吃高脂类、高盐、高能量的膳食，多吃水果、蔬菜、豆制品、瘦肉、奶类等，平时注意户外体育运动。
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