皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
缺铁性贫血可以喝牛奶吗
我这两头头很晕还低血糖，医生还说我缺铁，我觉得自己的症状是缺铁性贫血，我之前很喜欢喝牛奶，现在想问缺铁性贫血可以喝牛奶吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！可以的。缺铁性贫血建议多吃红肉、动物肝脏、血块，还可以吃蔬菜水果，补充维生素C。动物性食物是补铁效果比较好的。同时注意注意，不要太过操劳。
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