玉米可以炖什么汤喝比较好呢

我家里这两天买了很多新鲜的玉米,可是总是煮着吃已经吃够了,我听人说玉米也可以炖汤喝,而且营养丰富味道还很鲜美,我想知道玉米可以炖什么汤喝呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!玉米可以炖排骨。玉米富含维生素B以及膳食纤维,可以控制体重、缓解血糖上升、预防结肠癌,防止便秘。排骨汤尽量做得清淡些,少油少盐,避免由于喝汤导致的油盐能量过剩。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载