皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
气血不足的人吃什么水果好
我最近一段时间脸色比较苍白，而且总是感觉喘不过气来一样，身体总是出虚汗没有力气，中医说我有一点气血不足，让我调理饮食来改善，我又特别喜欢吃水果，我想知道气血不足的人吃什么水果好呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！首先要规范饮食，三餐固定。另外建议吃些水果，喝点葡萄糖水。因为水果一般都含果糖较高，对低血压都会起到缓解作用，严重可以借助葡萄糖。饮食中增加一些含铁丰富的食物，例如红肉、动物血、少量肝脏、鲜枣等。
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