最近家人总是买一些羊血回来吃,可是我不是特别喜欢,但是家人就说经常吃羊血对身体有很多好处,而且营养价值很丰富,我想知道羊血的功效与作用都是什么呢?
您好!动物的血液都是富含矿物质铁的,具有很好的补铁补血的作用,但是脂肪的量也是比较高的,要限制食用。
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