今天晚餐的时候家里做了很多我喜欢吃的食物,我就有点吃撑了,现在肚子一直都很疼,我想赶紧缓解一下,我想了解一下吃撑了肚子疼怎么办才好呢?
您好!如果是吃东西撑得肚子疼,可以通过有氧运动消耗一下能量,散步或者做家务,也可以吃点健胃消食片或者山楂促进消化。
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