皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
今天中午吃的饭有豆腐和虾,吃完之后觉得胃有点难受。这是什么副作用吗?请问豆腐跟虾能放在一起吃吗?
您好,豆腐和虾可以一起食用。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,且豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁和其他人体必需的多种微量元素等。建议豆腐搭配虾仁食用,容易消化吸收,适合老年肥胖者食用。
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