皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
怀孕补气血能吃什么
我老婆怀孕有一个多月了，孕吐现象很严重，吃什么吐什么，我看着很心疼，脸色也很苍白，我想知道孕妇吃什么可以补气血？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，食用五谷是最佳的补气血方法，红枣、桂圆、樱桃、黑枣、甘蔗都是养血补气的佳品。孕妇在补气血的时候除了要多食用羊肉、牛肉、海鱼、海虾、海参等高蛋白的食品及新鲜的蔬菜水果，尽量不吃反季节的蔬菜水果。
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