血糖高的饮食注意事项有什么

我公公血糖检查出来很高,医生说以后要多注意饮食,不然以后很容易得糖尿病。那么血糖高的饮食注意事项有什么?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好,要减少高GI食物的摄入,例如西瓜、甜瓜、哈密瓜等。高血糖患者不宜食用高碳水化合物、高糖食物,尤其糖、糕点、饮料、蜜饯、精细面等,建议最好平衡膳食,主食最好选择粗粮,多吃新鲜蔬菜。

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