我很喜欢吃鱿鱼,不管是烧烤的鱿鱼,还是做成零食的鱿鱼丝都是我的最爱。听人说鱿鱼营养价值很高,那么鱿鱼丝的营养价值有什么呢?
您好!鱿鱼是一种富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸的鱼类,具有高蛋白、低脂肪的特点,富含硒、碘、锰、铜等微量元素。
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