培根真的可以涮火锅吗

今天我们和朋友一起吃饭,我们去打算吃火锅,在点菜的时候朋友点了培根,我一直认为培根是烤肉的时候才吃的,我想知道培根真的可以涮火锅吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以的,但不能多吃,因为培根的能量是比较高的。不正确的吃火锅的方式会导致上火。吃火锅的正确健康的方式,应该是先下薯类、然后下豆类、蔬菜、然后是菌类,最后再下载肉类的食品,这样能有效的控制能量的摄入,吃起来也营养均衡。火锅汤尽量不要喝。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载