孕妇能经常喝果汁吗

我是个女性,现在已经怀孕三个多月了,最近天气特别的热,我之前特别喜欢喝碳酸饮料,但是家人说怀孕了不能再喝,否则影响宝宝,我想知道孕妇能喝果汁吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!建议吃完整的水果,可以补充膳食纤维,也能减少糖的摄入,果汁会增加糖的摄入量,从而导致肥胖,也会导致孕期的血糖升高。

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