男人经常熬夜工作适合多喝点什么汤

我老公是送外卖的。因为晚上挣得多,所以他经常晚上熬夜出去工作。我看他越来越瘦,有点心疼,想问下男人经常熬夜工作适合多喝点什么汤?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
经常熬夜的人需要多吃一些富含维生素B2的食物。熬夜要注意补充维生素b族,多吃蔬菜水果和谷物!牛奶有促进睡眠以及安神的作用,可以睡前半小时喝一点。

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