经常喝运动饮料会发胖吗

我最近一段时间天气热,总是喝一些运动饮料,可是我一直在减肥,尤其是经常不吃饭饿的时候经常就会喝一些运动饮料来补充能量,我想知道经常喝运动饮料会发胖吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!运动饮料,也是含有很多食品添加剂的,而且糖含量也比较高,经常喝也会发胖。但是比起碳酸饮料要强的多。运动后还是建议和白开水,不建议大量喝饮料。

为你推荐

精彩问答

更多>

相关文章

更多>
正在加载