高血压吃鱼肝油好吗

单位最近组织体检,同事检查出了高血压,听说鱼肝油对这个病有帮助,请问他这种情况能不能吃些鱼肝油啊?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以吃鱼肝油。患有高血压首先应该注意钠的摄入量,注意食盐的摄入。同时还要戒烟戒酒。可以多吃些香蕉,具有保钾排钠的作用,缓解高血压的症状,如果不是很严重不要服用降压药,易导致血管变薄,存在脑出血风险。

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