皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
经常吃什么海鱼最有营养
最近我们全家人都非常喜欢吃鱼，我人说经常吃海鱼能够对身体很多好处，而且还能补钙，但是海鱼的种类太多了，我想知道什么海鱼最有营养价值呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！海鱼可以吃些鳕鱼、明太鱼、秋刀鱼等。海鱼富含丰富的优质蛋白以及不饱和脂肪酸，氨基酸种类丰富，而且污染少。
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