皮肤过敏的人能吃什么食物

最近我的皮肤不知道什么原因总是容易出现过敏的现象,而且特别痒,都说皮肤过敏的时候饮食调整很重要,所以我这几天很多东西都不敢再吃了,我想知道皮肤过敏吃什么食物呢?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!皮肤过敏多吃一些五谷杂粮,尽量不要吃辛辣食物和海鲜等食物,多吃蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。

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