低血糖患者吃什么食物好

我老公有点高血糖,然后我是低血糖,平时很容易就出现头晕。我老公老是担心我会晕倒。所以我想问下低血糖患者吃什么食物好?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!血糖低,平时要注意,尽量少吃低糖的食物。多吃些GI值高的,例如大枣、梨、西瓜等。不要暴饮暴食,可以适当吃些坚果。除了一日三餐意外,有两次加餐,睡前喝点牛奶。

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