皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
豆腐脑真的能和鸡蛋能一起吃吗
这两天我们家庭的早餐总是特别的丰富，经常早餐的时候煮些鸡蛋，家里说明天早晨准备再做一些豆腐脑，我想了解一下豆腐脑和鸡蛋能一起吃吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！豆腐脑属于豆制品，富含钙以及维生素B族、优质蛋白等，可以促进身体发育。鸡蛋也富含优质蛋白，而且二者蛋白质的种属不同，可以起到蛋白质互补的作用，促进蛋白质的吸收利用。
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