皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
山楂决明子茶真的能减肥吗
我最近特别想减肥，想让自己的身材变得更好一点，我听人说山楂决明子茶减肥效果很好，我很想试一试，又担心对我没有效果，我想知道山楂决明子茶真的能减肥吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！能帮助减肥，但是作用不大。减肥需要运动和饮食的配合，做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步，配合合理的饮食，要多吃富含膳食纤维的食物，例如五谷杂粮以及蔬菜水果，膳食纤维可以帮助控制体重，增加饱腹感，促进排便，还可以做些室内活动。
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